دسته | تربیت بدنی و علوم ورزشی |
---|---|
حجم | 731/2 کیلوبایت |
صفحه | 36 |
فرمت | pptx |
قیمت | 30000 تومان |
دانلود پاورپوینت فیزیولوژی فوتبال جهت رشته تربیت بدنی در قالب 36 اسلاید و با فرمت pptx
فوتبال یکی از مردمی ترین ورزشها در دنیا است که توسط مرد و زن، بزرگ و کوچک، بچه و جوان در تمامی سطوح برگزار می شود. بازی فوتبال به بی شمار فاکتور از قبیل عوامل تکنیکی، بیومکانیکی، تاکتیکی، فیزیولوژیکی، ذهنی و ... نیاز دارد. شاید یکی از دلایل مردمی بودن فوتبال این است که بازیکنان به داشتن ظرفیت فوق العاده ای از هریک از این عوامل نیاز ندارند، اما می بایستی از سطوح قابل قبولی برای هر کدام برخوردار باشند.
فهرست مطالب
مقدمه
نیازهای فیزیکی
اهمیت قدرت در فوتبال
اقتصاد فعالیت
آیا سطوح مختلف لیگی و سبک فوتبال کشورهای مختلف بر مسافت دویدن تاثیر دارد؟
دوره های بی هوازی در فوتبال
نیم رخ فیزیولوژیکی
بازیکنان جوان
بازیکنان زن
ظرفیت هوازی در طول فصل و مقایسه داخلی و برون مرزی
ظرفیت قدرت
تمرینات فوتبال
تمرین قدرتی، دوهای سرعت و قابلیت پریدن
هایپرتروفی عضلانی
سازگاریهای عصبی
توانایی های پریدن وسریع دویدن
ارزشیابی اجرای فیزیکی
برخی از آزمون های
نتیجه گیری