دانلود پاورپوینت ترویج الگوی غذای سالم با جایگزین های غذایی سالم جهت رشته پزشکی در قالب 10 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 


برای پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی ، بجای گوشت قرمز از گوشت سفید استفاده کنید. برای تامین پروتئین مورد نیاز بدنتان هرروز از حبوبات استفاده کنید. حبوبات منبع پروتئین و جایگزین مناسب گوشت است. ترکیب غلات (نان و برنج) همراه با حبوبات پروتئین مورد نیاز بدن را تامین می کند. تخم مرغ منبع غنی از پروتئین و جایگزین مناسب گوشت است. سلامت قلبتان را با کاهش مصرف نمك تضمین کنید. سلامت قلبتان را با کاهش مصرف نمك تضمین کنید.

 

 

 

فهرست مطالب
خود مراقبتی تغذیه ای 
پیام های سلامتی 
پیشنهادات